آموزش “نه” گفتن به کودکان
براي شروع میتوانيد از فرزندتان بخواهيد آنچه امروز تجربه كرده را روي كاغذ بنويسد. به او بگوييد همه تجربههايش از زمانی كه در كنار دوستانش بوده تا لحظاتی كه در خانه و در كنار شما داشته را روی كاغذ بياورد و بعد بخواهيد مواردی كه دوست داشته به آنها "نه"…
افسردگی در نوجوانان
در نوجوانان به دلیل عمده تغییرات جسمانی در سن بلوغ، شاهد تمایل به بزرگ جلوه دادن خود هستیم و افراد در این دوره سنی میخواهند نشان دهند که میتوانند از پس کارها به تنهایی برآیند و به تصور خود قدرت تشخیص و استقلال کامل دارند. این رویداد در حالی…
نقش والدین به افسردگی فرزند نوجوان چیست
4 واقعیت درباره افسردگی و نقش والدین به افسردگی فرزند نوجوان
شناخت نقش والدین به افسردگی فرزند نوجوان و به کار بستن راهکارهای مناسب برای مدیریت و بهبود افسردگی نوجوانان یکی از مسائلی است که با دانستن آن میتوانید فرزند نوجوان خود را از خطرهایی که…
افسردگی نوجوانان چه علائم و نشانههایی دارد؟
آیا فرزند نوجوانم افسردگی دارد یا فقط دمدمی است؟
افسردگی نوجوانان از مسائلی است که می تواند در دوره نوجوانی زندگی نوجوان و اعضاء خانواده وی را تحت تاثیر قرار دهد. نوجوانان یک لحظه خوشحال هستند و سرخوشانه به یک کلیپ طنز میخندند و روز بعد در اتاق را…
چه عواملی احتمال خودکشی نوجوانان را افزایش میدهد؟
استفاده بیش از حد از رسانههای تصویری منجر به خودکشی نوجوانان میشود.
خودکشی نوجوانان یکی از آسیب های این سن است که متاسفانه در جوامع امروزی و زمان حال در حال زیاد شدن است. شناخت عواملی که میتواند احتمال رخ دادن این اتفاقات ناگوار را افزایش د…
چگونه زمان تلویزیون دیدن کودکان را محدود کنیم؟
چطور زمان تلویزیون دیدن کودکان و استفاده از گوشی هوشمند را محدود کنیم؟
این که زمان تلویزیون دیدن کودکان چقدر باید باشد یکی از سوالاتی است که هر پدر و مادری به آن روبرو می شود و نحوه کنترل این رفتار از اهمیت ویژه ای برخوردار است.
بچه هایی که …
آموزش خوشبینی به کودکان و نوجوانان
مقابله با اضطراب و افسردگی به وسیله آموزش خوشبینی به کودکان و نوجوانان
امروزه اضطراب و افسردگی در کودکان و نوجوانان رو به افزایش است. فشارهای مدرسه، همسالان و رسانههای اجتماعی میتواند طاقتفرسا باشد. یکی از بهترین راهها برای کمک به افزایش …