روان‌درمانی فردی
در جلسات روان‌درمانی فردی، روان‌شناس متبحر با استفاده از تکنیک‌های روان‌شناختی، مراجع را در روند درمان درگیر می‌کند و به صورت تعامل و ارتباط با مراجع به وی کمک می‌کند تا خود مراجع بر مشکلاتش غلبه کند. هدف روان‌درمانی افزایش سلامت روان، کاهش رفتارها/ باورها/ افکار و هیجان‌های مشکل‌ساز و بهبود عملکرد فرد است. از روان‌درمانی به ویژه برای درمان اختلالات روانی مانند افسردگی، اضطراب، وسواس و اختلالات شخصیت استفاده می‌شود. روان‌درمانی به صورت جلسات هفتگی و حداقل به مدت 45 دقیقه انجام می‌شود.
