,

عوامل ويران‌كننده ارتباط زناشويی

ما می‌توانیم روزانه زوج‌هایی را ببینیم که مشکلات آن‌ها اغلب نه به خاطر خیانت، نه اعتیاد و نه اذیت و آزار است‌؛ بلکه آن‌ها در واقع مرگی آرام و تدریجی را کنار هم تجربه می‌کنند. عباراتی مثل "ما خیلی با هم فرق داریم" و "زندگی خوبی برای ما باقی نمانده"…

رفتار با کودک لجباز

لجبازی یکی از رفتارهای ناسازگاری است که معمولاً از سن 1 سالگی شروع می‌شود و در حدود ۲ تا ۳ سالگی به اوج خود می‌رسد. در واقع طبیعت کودک به عنوان یک عامل مهم در این سن او را تحریک می‌کند که خودش تصمیم بگیرد و در مقابل هر نوع فشاری از جانب دیگ…
,

اخلاقیات

ما در مکالمات روزمره و تعاملات خود برخی افراد را "خوش اخلاق" و برخی را "بد اخلاق" می‌خوانیم. مثلاً یک شخص تندخو و عصبانی را بداخلاق و یک شخص آرام و شکیبا را خوش اخلاق معرفی می‌کنیم. اما این صفت‌ها مربوط به خلق هستند و نه اخلاق. ضمن اینکه این…
, ,

آموزش “نه” گفتن به کودکان

براي شروع می‌توانيد از فرزندتان بخواهيد آنچه امروز تجربه كرده را روي كاغذ بنويسد. به او بگوييد همه تجربه‌هايش از زمانی كه در كنار دوستانش بوده تا لحظاتی كه در خانه و در كنار شما داشته را روی كاغذ بياورد و بعد بخواهيد مواردی كه دوست داشته به آن‌ها "نه"…

قضاوت از روی ظاهر افراد

ظاهر آدم‌ها بیشترین و فوری‌ترین اطلاعات و نشانه‌ها را در کمترین زمان در اختیار ما می‌گذارد؛ درست است که نباید این نوع نظرها مبنای عمل و قضاوت قطعی ما باشند، ولی بی‌توجهی به اطلاعات ظاهری هم ما را از خیل عظیم اطلاعات محروم می‌کند. عموم انسان‌ها سر…

زبان عشق برای ترمیم روابط عاطفی

همه‌ی انسان‌ها در آرزوی داشتن یک ارتباط عمیق عاطفی هستند که در سایه‌ی آرامش آن، بتوانند به رویاهای زیبای خود رنگ واقعیت ببخشند. دکتر گری چاپمن می‌گوید: "آرزوی عشق رمانتیک، ریشه‌های عمیقی در ساختار روانی ما دارد." بنابراین تمامی انسان‌های سالم …

عزت نفس

عزت نفس چیست؟ عزت نفس به زبان ساده یعنی اینکه چقدر خودمان را دوست داریم و از نظر خودمان چقدر انسان ارزشمند و دوست داشتنی هستیم. ریشه‌های اصلی تشکیل عزت نفس سالم به کودکی برمی‌گردد؛ اینکه چقدر والدین سالمی داشته‌ایم که ارتباط خوبی با ما برقرار کرد…

اختلال هویت گسسته

در این اختلال دو یا چند هویت/شخصیت مجزا به نوبت رفتار فرد را کنترل می‌کنند. در این اختلال فرد نمی‌تواند اطلاعات اتوبیوگرافیک یا رویداد‌های مهم زندگی خود را به یاد بیاورد. فرد معمولاً یک هویت اصلی دارد که پیش از آغاز اختلال روانی وجود داشته است؛ همچنین یک…

اختلال بی‌خوابی

بی‌خوابی رایج‌ترین اختلال خواب-بیداری است که موجب شکایت کردن فرد درباره‌ی کمیت یا کیفیت خواب خود است. علل اختلال بی‌خوابی می‌تواند اختلالات پزشکی و روان‌پزشکی از جمله درد و ناراحتی جسمی، عدم فعالیت در طی روز، مشکلات تنفسی باشد. همچنین بعضی از …

توضیحات کلینیک

آدرس: پاسداران، خیابان دولت، بین محسنیان و اختیاریه جنوبی، ساختمان سینا، طبقه 4، واحد 15

تلفن: 40221959-021 | 40221981-021

همراه: 09201209443

ساعت کاری: شنبه تا پنج شنبه  10 الی 22

RSS
Follow by Email
Facebook
Instagram