تبدیل نگرش منفی به مثبت

زندگی ما، بازتاب نگرش ماست. بدون نیاز به توجه ما نیز می‌شود به آسانی بدبین و منفی‌گرا شد زیرا به طور مداوم از رسانه‌ها بی‌عدالتی‌ها و فاجعه‌هایی را می‌بینیم و می‌شنویم. انرژی که شخص خود شما به ارمغان می‌آورد، مسری است یعنی نگرش شما، نه‌تنها م…

چگونه نگرانی‌های خود را متوقف کنیم

نگرانی‌ها تا وقتی که پایدار و غیر قابل کنترل نشوند و در زندگی روزمره‌ی شما تداخل ایجاد نکنند، بخش عادی و طبیعی زندگی هستند. نگرانی مداوم می‌تواند بر سلامت عاطفی و جسمی شما اثر بگذارد و باعث بی‌خوابی، مشکلات معده، تنوس عضلانی و... شود. شما ممکن است …

الکسی‌تایمیا چیست؟

الکسی‌تایمیا (Alexithymia) یک ویژگی شخصیتی است که با ناتوانی در شناسایی و توصیف احساسات تجربه شده‌ی خود یا دیگران مشخص می‌شود. ویژگی اصلی آن، اختلال عملکرد در آگاهی عاطفی، دلبستگی اجتماعی و ارتباط بین فردی است. همچنین در تشخیص و قدردانی از ا…

۴ واقعیت در مورد هوش هیجانی

هوش عاطفی (Emotional Intelligence) شامل خویشتنداری، شور و اشتیاق، استقامت و پشتکار و توانایی برانگیختن و تهییج خود است که معمولاً در مقابل هوش علمی (Intelligence Quotient) قرار می‌گیرد که برخلاف جنبه ژنتیکی مورد دوم، به عواملی دلالت دارد که کمک می…
کمک والدین به افسردگی فرزند نوجوان

آقای سلمان فردوسی زاده

نام و نام خانوادگی : سلمان فردوسی زاده نام پدر : رسول تاریخ تولد : 19/6/1357 وضعیت تاهل : متاهل پست الکترونیکی: sf.ferdosi@gmail.com مشخصات تحصیلی الف- دیپلم رشته تحصیلی : علوم ریاضی سال اخذ مدرک : 1374 ب- لیسانس رشته تحصیلی : روانشناسی …

کارگاه آموزشی مهارت‌های فرزندپروری

مدرس: سالومه ابطحی (کارشناس ارشد روان‌شناسی بالینی کودک و نوجوان از دانشگاه شهید بهشتی)   مدت زمان کارگاه: 4 ساعت   حداکثر ظرفیت ثبت نام: 25 نفر   در صورت تمایل به شرکت در کارگاه مذکور، لطفا فرم زیر را تکمیل نموده و هز…
کمک والدین به افسردگی فرزند نوجوان

راهنمای استفاده از خدمات غیرحضوری (اینترنتی) مرکز خدمات روان‌شناختی فردای روشن

مرحله اول) ابتدا وارد قسمت رزرو وب‌سایت شده و خدمات روان‌شناختی مورد نیاز، متخصصان مربوطه و زمان مدنظر برای دریافت این خدمات را رزرو نموده و با اطمینان، پرداخت خود را انجام دهید. مرحله دوم) برای برقراری ارتباط اینترنتی با متخصصان مربوطه، …
کمک والدین به افسردگی فرزند نوجوان
کمک والدین به افسردگی فرزند نوجوان
, ,

نقش والدین به افسردگی فرزند نوجوان چیست

4 واقعیت درباره افسردگی و نقش والدین به افسردگی فرزند نوجوان شناخت نقش والدین به افسردگی فرزند نوجوان و به کار بستن راهکارهای مناسب برای مدیریت و بهبود افسردگی نوجوانان یکی از مسائلی است که با دانستن آن می‌توانید فرزند نوجوان خود را از خطر‌هایی که…
کمک والدین به افسردگی فرزند نوجوان

خانم فرشته رضایی ادیب

نام و نام خانوادگی: فرشته رضایی ادیب تاریخ تولد: 1368 وضعیت تاهل: متاهل پست الکترونیکی: psy.moalem@gmail.com مشخصات تحصیلی الف. کارشناسی روان‌شناسی عمومی دانشگاه پیام نور ب. کارشناسی ارشد مشاوره خانواده دانشگاه آزاد سوابق فعالیتی دارای ت…

توضیحات کلینیک

آدرس: پاسداران، خیابان دولت، بین محسنیان و اختیاریه جنوبی، ساختمان سینا، طبقه ۴، واحد ۱۵

تلفن: ۴۰۲۲۱۹۵۹-۰۲۱ | ۴۰۲۲۱۹۸۱-۰۲۱

همراه: ۰۹۹۰۴۳۹۲۲۴۹

ساعت کاری: شنبه تا پنج شنبه  ۱۰ الی ۲۲

RSS
Follow by Email
Facebook
Instagram

مرکز خدمات روان‌شناسی فردای روشن