نيمهی تاريک وجود، آن بخشی از شخصيت ماست كه روابط ما را به بنبست میکشاند و مانع از تحقق روياهايمان مىشود؛ اين بخش را كارل يونگ، روانشناس سوئیسی، “سايه” مینامد و شامل همهی آن ويژگیهای شخصيتی ماست كه سعی میكنيم آنها را پنهان و يا نفى كنيم. بدبينی و خوشبينی، بیباكی و ترس و … […]
ما میتوانیم روزانه زوجهایی را ببینیم که مشکلات آنها اغلب نه به خاطر خیانت، نه اعتیاد و نه اذیت و آزار است؛ بلکه آنها در واقع مرگی آرام و تدریجی را کنار هم تجربه میکنند. عباراتی مثل “ما خیلی با هم فرق داریم” و “زندگی خوبی برای ما باقی نمانده” با اینکه خیلی معصومانه به […]
لجبازی یکی از رفتارهای ناسازگاری است که معمولاً از سن 1 سالگی شروع میشود و در حدود ۲ تا ۳ سالگی به اوج خود میرسد. در واقع طبیعت کودک به عنوان یک عامل مهم در این سن او را تحریک میکند که خودش تصمیم بگیرد و در مقابل هر نوع فشاری از جانب دیگران مقاومت […]
ما در مکالمات روزمره و تعاملات خود برخی افراد را “خوش اخلاق” و برخی را “بد اخلاق” میخوانیم. مثلاً یک شخص تندخو و عصبانی را بداخلاق و یک شخص آرام و شکیبا را خوش اخلاق معرفی میکنیم. اما این صفتها مربوط به خلق هستند و نه اخلاق. ضمن اینکه این صفتهای خلقی در افراد مختلف […]
براي شروع میتوانيد از فرزندتان بخواهيد آنچه امروز تجربه كرده را روي كاغذ بنويسد. به او بگوييد همه تجربههايش از زمانی كه در كنار دوستانش بوده تا لحظاتی كه در خانه و در كنار شما داشته را روی كاغذ بياورد و بعد بخواهيد مواردی كه دوست داشته به آنها “نه” بگويد و نگفته و لحظاتی […]
ظاهر آدمها بیشترین و فوریترین اطلاعات و نشانهها را در کمترین زمان در اختیار ما میگذارد؛ درست است که نباید این نوع نظرها مبنای عمل و قضاوت قطعی ما باشند، ولی بیتوجهی به اطلاعات ظاهری هم ما را از خیل عظیم اطلاعات محروم میکند. عموم انسانها سر و وضع ظاهریشان با نوع شخصیتشان منطبق هست […]
اگر به هر دلیلی به طلاق و جدایی از شریک زندگیتان فکر میکنید، حتما موارد زیر را در نظر داشته باشید: 1- زود جدا نشوید؛ شما برای ازدواج وقت، انرژی، پول، امیدها و رویاهایتان را هزینه کردید؛ پس بهتر است از زمان به درستی استفاده کرده و به طرف مقابل خود شانسی دوباره بدهید. فقط […]
همهی انسانها در آرزوی داشتن یک ارتباط عمیق عاطفی هستند که در سایهی آرامش آن، بتوانند به رویاهای زیبای خود رنگ واقعیت ببخشند. دکتر گری چاپمن میگوید: “آرزوی عشق رمانتیک، ریشههای عمیقی در ساختار روانی ما دارد.” بنابراین تمامی انسانهای سالم به برقراری چنین ارتباطی نیاز دارند. اما این تنها یک آرزو و پیشبینی است […]
عزت نفس چیست؟ عزت نفس به زبان ساده یعنی اینکه چقدر خودمان را دوست داریم و از نظر خودمان چقدر انسان ارزشمند و دوست داشتنی هستیم. ریشههای اصلی تشکیل عزت نفس سالم به کودکی برمیگردد؛ اینکه چقدر والدین سالمی داشتهایم که ارتباط خوبی با ما برقرار کرده باشند. میزان عشق و کامیابی این دوران و […]
در این اختلال دو یا چند هویت/شخصیت مجزا به نوبت رفتار فرد را کنترل میکنند. در این اختلال فرد نمیتواند اطلاعات اتوبیوگرافیک یا رویدادهای مهم زندگی خود را به یاد بیاورد. فرد معمولاً یک هویت اصلی دارد که پیش از آغاز اختلال روانی وجود داشته است؛ همچنین یک یا چند هویت فرعی دارد که پس […]
آدرس: پاسداران، خیابان دولت، بین محسنیان و اختیاریه جنوبی، ساختمان سینا، طبقه 4، واحد 15
تلفن: 40221959-021 | 40221981-021
همراه: 09201209443
ساعت کاری: شنبه تا پنج شنبه 10 الی 22
